SNSで「時間が消える日」が生まれる理由
Z世代はSNSを見ている時間が短くても、記憶が残らない日があります。
これは、情報処理が感情より先に進むためです。
しかし、ショート動画は刺激が速く続くため、脳がテンポに合わせようとします。
その結果、体感時間が圧縮されます。
一方で、静かな写真や文章は、心の速度とゆっくり合います。
そのため、時間が長く感じられます。
さらに、SNSは日常の一部ですが、気持ちが追いつかない場面もあります。
だからこそ、Z世代は自分のペースを守ろうとします。
情報の速度と心の速度がずれる瞬間
Z世代は静かな投稿と速い動画を切り替えています。
しかし、気持ちの速度が合わないと整理が追いつきません。
そのため、見たものが記憶に残りにくくなります。
さらに、刺激が多いほど時間が短く感じられます。
一方で、静かな投稿は心の速度と合いやすい特徴があります。
余白があるため、気持ちが自然に整います。
また、この“速度合わせ”は無意識で行われています。
疲れを防ぐための、小さな調整でもあります。
気分で選ぶSNSの「速度スイッチ」
Z世代は気分を変えたい時、速い動画を選びます。
テンポが良く、気持ちの切り替えがしやすいからです。
しかし、刺激が続くと負担になり、見終えた後に空白感が残ることもあります。
一方で、休みたい日は静かな投稿を選びます。
写真や短い文章は心の速度に寄り添うため、安心感が生まれます。
さらに、この切り替えによって生活のリズムが整います。
SNSが“調律役”になる理由はここにあります。
ブランドは「急がない伝え方」で共感を得る
Z世代は速い情報を便利と感じつつも、心に残るのはゆっくり届くものです。
そのため、ブランドは余白のある表現が求められます。
しかし、強く押し出すメッセージは受け取られにくい傾向があります。
落ち着いた語りのほうが自然に読まれます。
また、世界観を丁寧に伝える姿勢は、Z世代の“心の速度”と合いやすいものです。
さらに、焦らず届ける内容は信頼につながります。
時間が伸び縮みしやすいSNSでは、とくに効果が高まります。
ライター：レン・タカミ
日常の小さな感情の揺れに敏感で、SNSの変化に寄り添う視点を大切にするライター。静かな視線でZ世代のリアルを描く文体が特徴。
